CPAP 副作用

CPAP 睡眠呼吸機 https://www.cpap100.com.hk（持續氣道正壓通氣）是睡眠呼吸暫停最有效的非手術治療方法。它的工作原理是通過鼻罩或面罩施加溫和的氣壓。這有助於在您睡覺時保持氣道暢通，並防止窒息發作。

然而，許多患者由於不適而無法耐受 CPAP。這些患者中的許多人完全拒絕使用 CPAP（圖 4），應該以激勵性增強療法為目標。

症狀

CPAP 是治療睡眠呼吸暫停的金標準，非常有效和安全。但是，許多患者會出現副作用，從而難以繼續治療。雖然這些副作用很輕微，但它們會影響患者對治療的依從性。

常見的 CPAP 副作用包括口乾、喉嚨痛和鼻竇充血。連接到機器上的鹽水鼻噴霧劑或加熱加濕器可以增加治療空氣的水分，減輕刺激並減輕症狀。使用柔軟的面罩或改變面罩的樣式也可以減輕不適感。

如果壓力設置過高，可能會在呼吸 CPAP 時吞嚥空氣。這會導致腹脹、打嗝、胃痛和放屁。如果這些副作用持續存在，請諮詢您的睡眠專家或醫生以降低壓力設置。或者，嘗試佩戴柔軟的下巴帶，以減少帶子對您臉部的摩擦。

診斷

許多潛在的睡眠呼吸暫停患者推遲尋求治療，因為他們認為診斷和治療他們的病情過於耗時、昂貴或具有侵入性。幸運的是，近年來診斷睡眠呼吸暫停和接受 CPAP 處方的過程變得更加簡化和對患者友好。

CPAP 治療包括在您睡覺時戴上面罩，並通過加壓空氣流呼吸，以防止您的喉嚨在呼吸暫停時塌陷。為了確定您需要的壓力設置，您的醫生可能會建議您進行 CPAP 滴定研究。大多數 CPAP 設備都帶有“斜坡”模式，可以在非常低的壓力下啟動氣流，並在您睡覺時逐漸增加壓力。這可以讓您舒適地入睡，並幫助您適應新的壓力。如果您的症狀再次出現，或者儘管使用了 CPAP 但您又開始打鼾，那麼與您的提供者交談也很重要。他們可以幫助您找到解決方案，例如使用不同的面罩或更改 CPAP 機器上的設置。

治療

大多數醫生都會開出 CPAP 機器的處方，該機器會迫使加壓空氣進入您的喉嚨，以通過一根管子保持呼吸道暢通，該管子連接到您睡覺時戴在口鼻上的面罩。CPAP 機器通常只有紙巾盒那麼大，安靜且重量輕。

如果您符合使用 CPAP 機器的條件，您的醫生會開一個特定的氣壓並為您提供設備，包括管道、加濕器、面罩和適合您面部結構的面罩。每次睡覺時開始使用 CPAP 睡眠呼吸機，包括小睡。如果您戴著面罩難以入睡，請嘗試設備的“斜坡”設置，該設置從低氣壓開始，並在您入睡時逐漸增加。

替代療法包括通過將舌頭和下巴移動到更有利的位置來減輕阻塞性睡眠呼吸暫停症狀的口腔矯治器、體位療法（建議各不相同）和手術以去除息肉或拉直偏斜的鼻中隔。Inspire therapy 是一種最近開發的植入物，可為關鍵的氣道肌肉提供溫和的刺激，也可以治療一些人。

監控

CPAP 可以幫助治療睡眠呼吸暫停並降低心髒病、高血壓和糖尿病等許多嚴重健康狀況的風險。它還可以降低因困倦而發生車禍和工傷的風險。但讓患者持續使用 CPAP 可能具有挑戰性。

支持遠程監控的新技術有可能大大提高依從率。這些設備被稱為多模式遠程監控 (TMg)，旨在每天收集信息，包括 CPAP 使用、面罩洩漏、殘留事件、症狀和生活質量。信息通過全球移動通信系統 (GSM) 或通用分組無線服務 (GPRS) 連接發送到數據中心。

TMG 還可以提供各種個性化的患者護理服務，例如管理洩漏和麵罩安裝問題以及幫助調整過程。然而，有些人可能對設備不斷記錄他們的私人行為的想法感到不舒服。

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